簡単な「お茶ダイエット」とは?効能たっぷりのお茶を飲んで理想のカラダを手に入れよう!

話題の「お茶」で痩せる!美容や健康にも良い!?ルイボスティーに代わる話題の「お茶」とは??

2018-06-16から1日間の記事一覧

万能茶はダイエットに効果的なのか??

結論からいうと、人によっては効果が、、、 大いにあります。 なぜなら、万能茶 に限らず、お茶はノンカロリーだからです。 ジュースをよく飲む人にとっては、それをお茶に置き換えると、その分カロリー摂取を抑えられます。 たとえば、、 コーラ1本あたり50…